[스크랩] 톱스핀포핸드레슨-포워드스윙

파워있고 공격적인 현대 테니싀 경기에서 그라운드스트록에서는 강하고 정확한 그라운드스트록을 구사하가 위해서는 톱스핀회전을 걸어야 한다.  톱스핀포핸드전체스윙동작에서 백스윙, 포워드스윙, 임팩트, 팔로우스루등 모두가 중요한 부분 동작이지만  포워드스윙의 중요성은 백스윙에서 임팩트를 연결하는 부분동작으로 톱스핀을 만드는 데 지대한 영향을 미친다.
세미 웨스턴그립과 웨스턴그립에서 포워드스윙은 사진에서 보는 바와 같이  그립의 특성상 손목의 뒤로 젖혀져 있고 라켓헤드는 손목보다 아래에 있다. 포워드스윙에서 라켓그립 손잡이 끝부분인 버트가 볼을 향하여 정렬하고 상향으로 진행된다. 무릎을 굽혔다가 펴는 동작은 낮은곳에서 높은곳으로 상향스윙의 속도를 가속시킨다. 또한 골반을 들어서 회전시키고 손목은 컨트롤을 위해 몸쪽으로 붙여서 몸통회전과 함께 각운동량을 발생시켜서 임팩트시 라켓의 속도를 높히는 전단계의 역할을 한다. 그리고 포워드스윙시 그립의특성상 라켓면이 지면을 향하고 닫혀서 오다가 임팩트에 가까워지면서 볼과 라켓면은 수직을 이룬다.


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즐겁고 행복한 시간들 되세요~

출처 : 54년 말띠

글쓴이 : 조롱박(경수) 원글보기

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